मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi

Essay On Mobile Addiction In Marathi आज आपल्या सर्वांच्या हातात एक साधन आहे, ज्याला मोबाईल म्हणतात. मोबाईल व्यसन म्हणजे मोबाईल नसताना अस्वस्थ वाटणे. सध्या आपण मोबाईलवर खूप अवलंबून आहोत. ते बंद केल्यावर किंवा पडल्यावर छातीत दुखल्यासारखे वाटते. डिजिटल इंडियाचा रस्ता मोबाईलवरूनच जातो असे वाटते. मोबाईलचा आकार प्रवासासाठी अनुकूल बनवतो, ज्यामुळे लोकांना मोबाईलचे व्यसन (वाईट सवय) जास्त होत आहे. प्रत्येक नादात ते आपल्या भावी आयुष्यासाठी वाईट आहे.

मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi

मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi

मोबाईल फोन हा आपल्या आयुष्याचा अविभाज्य भाग बनला आहे, त्याच्या अनुपस्थितीत आपली अनेक महत्वाची कामे ठप्प होतात. जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वत:ला मोबाईल फोनपासून दूर ठेवू शकत नाही, तेव्हा या स्थितीला मोबाईलचे व्यसन म्हणतात. मोबाईल फोनचा शोध हा सध्या माणसासाठी वरदान आहे. जसं अति गोड आरोग्यासाठी चांगलं नसतं, त्याचप्रमाणे वरदानाचा जास्त वापर म्हणजे मोबाईलचं व्यसनही आरोग्यासाठी चांगलं नाही.

मोबाईलचा शोध

मोबाईल फोनचे शोधक मार्टिन कूपर आहेत, त्यांनी त्यांच्या टीमसह अनेक प्रयत्नांनंतर १९७३ मध्ये मोबाईलच्या रूपाने जगाला एक सुंदर भेट दिली. पहिला मोबाईल फोन २ किलोचा होता आणि खूप महाग होता. काळाच्या ओघात ती सर्वसामान्य नागरिकांच्या अंगलट आली.

मोबाईल फोनचे व्यसन काय आहे

मोबाईलच्या व्यसनात आपण स्वतःला मोबाईलपासून दूर ठेवू शकत नाही. विशेष काम नसतानाही आपण मोबाईल स्क्रोल करत राहतो. आजच्या काळात आपल्याला मोबाईलचे किती वाईट व्यसन लागले आहे, याचा अंदाज आपण या वाक्यावरून लावू शकतो- ‘मोबाईलवर तासनतास घालवून मोबाईलच्या व्यसनावर मात करण्याचे मार्ग आपण शोधतो’. या सवयीचा आपल्या जीवनावर खूप परिणाम होतो.

मोबाईलचे व्यसन आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे

मोबाईल फोनच्या व्यसनाचा आपल्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होतो. याच्या अतिवापरामुळे व्यक्तीमध्ये चिडचिडेपणा, नेहमी डोकेदुखीची समस्या, डोळ्यांशी संबंधित समस्या, निद्रानाश आणि मोबाईलच्या हानिकारक रेडिएशनमुळेही हृदयाशी संबंधित आजार होऊ शकतात.

निष्कर्ष

काही वर्षांपूर्वीपर्यंत प्रत्येकाला मोबाईल फोन वापरणे शक्य नव्हते, पण काळाच्या ओघात आज तो सर्वांमध्ये साम्य दिसून येतो. मोबाईलच्या व्यसनाने आपल्या जीवनावर खूप परिणाम केला आहे, त्यामुळे या व्यसनावर मात करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi ( ४०० शब्दांत )

परिचय

जेव्हा एखादी व्यक्ती मोबाईल नसताना स्वतःला अस्वस्थ वाटते तेव्हा त्याला मोबाईलचे व्यसन म्हणतात. अर्थात मोबाईलमुळे आपली अनेक कामे सोपी झाली असली तरी काळाच्या ओघात आपण मोबाईलच्या अधीन झालो आहोत. मोबाईल बंद झाला की अनेकांचा मूडही बंद होतो. त्याला राग येऊ लागतो. हे बरोबर लक्षण नाही आणि याचा स्पष्ट अर्थ असा आहे की तुम्ही ‘नोमोफोबिया’ चे बळी झाला आहात. मोबाईलच्या अतिवापरामुळे असे घडते.

मोबाईलच्या व्यसनाचा आपल्या जीवनावर होणारा परिणाम

कोणत्याही साहित्याचे व्यसन माणसाला अनेक समस्यांनी घेरते. मोबाईलचे व्यसन माणसालाही असेच वागवते. यामध्ये व्यक्तीला त्याच्या आयुष्यात अनेक समस्या येतात.

प्रियजनांपासूनचे अंतर – मोबाईलची व्याख्या ‘तुमच्या प्रिय व्यक्तींशी जोडणे’ अशी कुठे वाचली होती. आज प्रियजनांपासून दूर राहण्याचे मुख्य कारण मोबाइल आहे. एका खोलीत एकत्र राहूनही ती व्यक्ती जवळ बसलेल्या लोकांमध्ये रस दाखवत नाही आणि मोबाईलची स्क्रीन स्क्रोल करत राहते. यामुळे नाते कमकुवत होते.

आरोग्यावर वाईट परिणाम – मोबाईलच्या सततच्या वापरामुळे त्यातून निघणाऱ्या हानिकारक रेडिएशनमुळे हृदयविकार होऊ शकतात. याशिवाय डोळ्यांच्या दृष्टीवरही याचा गंभीर परिणाम होतो. या डोकेदुखीसोबतच निद्रानाश, चिडचिड, स्मरणशक्ती कमी होणे या आरोग्याशी संबंधित समस्या असू शकतात.

जीवनाच्या शर्यतीत मागे राहणे – अर्थातच, तंत्रज्ञानाच्या माध्यमातून आपण विकासाकडे वाटचाल करू शकतो, ज्यामध्ये मोबाईल फोनचा मोठा वाटा आहे. कारण प्रत्येकाला अभ्यासासाठी लॅपटॉप किंवा संगणक असू शकत नाही पण मोबाईल आहे. ज्याच्या मदतीने ते आपल्या शंकांचे निरसन करू शकतात, परंतु मोबाईलच्या व्यसनात आज लोक आपला बहुमोल वेळ तासनतास मोबाईलला देतात. त्यामुळे त्यांचे लक्ष अभ्यासात लागत नाही. तो त्याच्या व्यवसायात पूर्ण योगदान देऊ शकत नाही.

ते स्वतःमध्येच हरवलेले राहतात आणि स्वतःपासून दूर जातात. शिकवण्याच्या वेळेसही आपण स्वतःशीच खोटे बोलतो आणि मोबाईलवर अभ्यासाचे निमित्त शोधतो.

निष्कर्ष

दारू सिगारेटच्या व्यसनामुळे माणसाचा जीव धोक्यात येतोच, पण जगातील कोणत्याही वस्तूचे किंवा साहित्याचे व्यसन हे आपल्यासाठी हानिकारक आहे. त्यापैकी एक म्हणजे मोबाईल फोनचे व्यसन. त्यामुळे व्यक्तीला जीवनाच्या विविध पैलूंशी संबंधित अनेक समस्या निर्माण होतात.

मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi

आज आपल्या सर्वांच्या हातात एक साधन आहे, जे
मोबाईल म्हणतो.

मोबाईलचे व्यसन म्हणजे मोबाईल नाही
अस्वस्थ असणे म्हणजे भावना.

मार्टिन कूपर, मोबाईल फोनचा शोधकर्ता
1973 मध्ये मोबाईलच्या रूपाने जगाला एक सुंदर भेट दिली

डोके दुखणे, डोळ्यांची समस्या, निद्रानाश आणि त्याच्या अति वापरामुळे होणारे हानिकारक रेडिएशन.
त्यामुळे हृदयाशी संबंधित आजारही होऊ शकतात.

मोबाईलच्या व्यसनामुळे प्रियजनांपासून दूर होणे,
आरोग्य समस्या, आणि लोक
जीवनाच्या शर्यतीत ते मागे राहतात.

यामुळे त्याचे प्रियजनांशी नाते निर्माण होते
अशक्त होत जाते.

एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील विविध पैलू
आरोग्यावर परिणाम होतो, जसे
उपजीविका, अभ्यास इ.

जेव्हा ते योग्यरित्या वापरले जाते
आमचे काम सोपे करते.

मोबाइल व्यसनावर मराठी निबंध Essay On Mobile Addiction In Marathi ( ५०० शब्दांत )

परिचय

मोबाईल फोन आपल्या जीवनात महत्वाची भूमिका बजावतो आणि त्याच्या शोधामुळे उपकरणांच्या जगात क्रांती झाली आहे. आजच्या काळात मोबाईलच्या मदतीने आपली अनेक कामे घरात बसून काही मिनिटांत पूर्ण होतात. पण मोबाईलच्या एवढ्या वापराने आपल्याला त्याचे व्यसन जडले आहे. ज्यामुळे आपण आपला मोबाईल क्षणभरही आपल्यापासून दूर ठेवू इच्छित नाही. त्याचा आपल्या जीवनावर अवाजवी प्रभाव पडतो.

नोमोफोबीया काय आहे

मोबाईल सापडला नाही किंवा हरवला की आपण सगळेच अस्वस्थ होतो, पण खूप काळजी वाटणे याला नोमोफोबिया म्हणतात. यामध्ये मोबाईल नसताना व्यक्तीला अस्वस्थता जाणवते आणि त्याला खूप अस्वस्थ वाटू लागते. जगभरातील संशोधनात असे दिसून आले आहे की, नोमोफोबियाच्या तक्रारी वेगाने वाढत आहेत. मोबाईलच्या अतिवापरामुळे हा आजार होऊ शकतो.

नोमोफोबियाची लक्षणे

मोबाइलशी संबंधित स्वप्ने – नोमोफोबियामध्ये संबंधित व्यक्तीला मोबाइल चोरीला गेल्याची किंवा पडल्याची स्वप्ने पडतात, ज्यामुळे तो घाबरून झोपेतून जागा होतो. दिवसभर मोबाईलच्या चिंतेमुळे असे घडते.

घाबरणे – जेव्हा आपल्या मौल्यवान वस्तू सापडत नाहीत तेव्हा आपण सर्व घाबरतो, परंतु नोमोफोबियामध्ये, जेव्हा एखादी व्यक्ती आपला मोबाइल हरवते तेव्हा तो इतका घाबरतो की त्याला पॅनीक अटॅक येऊ शकतो.

मोबाईलला स्वतःपासून दूर ठेवू नका – नोमोफोबिया म्हणजे नो मोबाईल फोबिया, ज्यामध्ये व्यक्ती कोणत्याही परिस्थितीत स्वत:पासून मोबाईल काढून घेऊ शकत नाही. तो जिथे जातो तिथे मोबाईल घेऊन जाणे त्याला आवडते. तो झोपला तरी मोबाईल जवळ ठेवून झोपतो.

पुन्हा-पुन्हा कॉल आल्याची भावना – नोमोफोबियामध्ये, व्यक्तीला वारंवार कॉल येण्याची भावना असते, त्याला असे वाटते की मोबाईल फोन वाजत आहे.

ही काही लक्षणे आहेत, ज्यांच्या मुळे ती व्यक्ती नोमोफोबियाची शिकार झाली आहे हे कळते, त्यामुळे योग्य वेळी त्यापासून मुक्त होण्यासाठी योग्य पावले उचलली पाहिजेत.

मोबाइल उपसर्ग

मोबाईलच्या व्यसनाने माणसाला वश केले आहे. गॅजेट्स आपल्या वापरासाठी आहेत पण इथे गॅजेट्स आपला वापर करत आहेत. त्या व्यक्तीला मोबाईलचे इतके व्यसन असते की, तो जवळ बसलेल्या लोकांशी बोलण्याऐवजी सोशल मीडियावर मित्रांशी रमतो. यामुळे त्याचे प्रियजनांसोबतचे नाते कमकुवत होत जाते. त्याच वेळी, या व्यसनामुळे व्यक्तीच्या जीवनातील विविध पैलू जसे की आरोग्य, उपजीविका, अभ्यास इत्यादींवर देखील परिणाम होतो.

निष्कर्ष

मोबाईलच्या व्यसनामुळे होणाऱ्या आजाराला नोमोफोबिया म्हणतात. त्याची लक्षणे वाचून माणूस या यंत्राखाली किती आहे हे स्पष्टपणे कळते. नोमोफोबिया आपल्याला आपल्या प्रियजनांपासून दूर ठेवतो आणि डोकेदुखी, मानदुखी, डोळ्यांचे आजार इत्यादीसारख्या आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या निर्माण करतो. व्यक्तीला या आजाराची योग्य वेळी माहिती असणे आवश्यक आहे, अन्यथा त्याचे वाईट परिणाम होऊ शकतात.

हे निबंध सुद्धा अवश्य वाचा :-

Essay On Bank In Marathi

Essay On Election In Marathi

Essay On Yoga In Marathi

Child Labour Essay In Marathi

Doordarshan Essay In Marathi

Essay On Metro Rail In Marathi

Essay On World Wildlife Day In Marathi

My Country India Essay In Marathi

Share on:

मराठी मोल ब्लॉग वर प्रेरणादायक कहाणी , मंदिर , जीवन चरित्रे , सुविचार , महाराष्ट्र मधील किल्ले , मराठी संस्कृती इत्यादी बद्दल माहिती आपण इथे वाचू शकता .

Leave a Comment

x